日常生活中如何預(yù)防鼻竇炎

    　近段時(shí)間鼻竇炎高發(fā)，有不少市民咨詢?nèi)粘Ｉ钪腥绾晤A(yù)防鼻竇炎的知識(shí)，很多市民健康時(shí)從不去了解鼻竇炎，而是等到患了鼻竇炎了才去關(guān)注，郴州陽光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉診療中心醫(yī)生表示：其實(shí)早期多去了解可以很好的預(yù)防和控制鼻竇炎，避免鼻竇炎給我們的身體和生活帶來危害。

    日常生活中如何預(yù)防鼻竇炎，日常生活中需要我們了解以下這些方面：

    1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。平時(shí)可常做鼻部按摩。

    2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時(shí)以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

    3、游泳時(shí)姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。在患有鼻竇炎應(yīng)該如何預(yù)防中，這是非常重要的。

    4、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。

    5、臥室應(yīng)明亮，保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽光直射。保持性情開朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過勞。

    郴州陽光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻咽喉診療中心是耳鼻喉疾病防治的專業(yè)機(jī)構(gòu)，有著優(yōu)質(zhì)的醫(yī)師伍和精湛的醫(yī)療技術(shù)，開展權(quán)威技術(shù)鼻部微創(chuàng)術(shù)，包含了耳鼻喉科權(quán)威診療技術(shù)和先進(jìn)診療理念，為鼻竇炎疾病的診療提供了保障。

    推薦療法閱讀：“鼻部微創(chuàng)術(shù)” 圍剿鼻竇炎炎癥更精準(zhǔn)、更有效，恢復(fù)更快

    鼻部微創(chuàng)術(shù)是目前針鼻竇炎治療沒效果、反反復(fù)復(fù)、久治不愈等特點(diǎn)而被專門研發(fā)及應(yīng)用的較新技術(shù)。該技術(shù)以鼻竇炎的發(fā)病機(jī)制為基準(zhǔn)，重點(diǎn)解決竇口引流不暢和通氣障礙等關(guān)鍵因素來達(dá)到治療的目的。同時(shí)該技術(shù)的應(yīng)用象征著鼻病學(xué)科轉(zhuǎn)入了專病專治時(shí)代的到來。

    該技術(shù)能精確“圍剿”四鼻竇炎癥，避免“治療盲區(qū)”造成術(shù)后感染其他鼻竇，引起復(fù)發(fā)的可能；并結(jié)合功能性鼻腔修復(fù)術(shù)和其他綠色治療技術(shù)，輕松清除鼻甲肥大、過敏性鼻炎、鼻息肉和鼻中隔偏曲等可能合并癥，迅速恢復(fù)鼻部功能，終止疾病危害，治療恢復(fù)期比一般手術(shù)縮短三倍，被稱為“多病一醫(yī)”高端技術(shù)。    

    該技術(shù)治療優(yōu)勢體現(xiàn)：

    1.高精確治療：微創(chuàng)、不開刀、治療更精準(zhǔn)、更有效，恢復(fù)更快。

    2.微創(chuàng)治療：不損傷鼻黏膜組織，并發(fā)癥少，不影響工作和學(xué)習(xí)。

    3.高安全治療：針對性的診療，安全系數(shù)高。

    4.青少年學(xué)生鼻竇炎患者較好治療技術(shù)。