醫(yī)生教您怎么預防咽喉炎

    咽喉炎是我們生活中很常見的一種多發(fā)病癥，是由細菌的感染而引起的一種疾。預防咽喉炎，除平時養(yǎng)成良好的生活習慣、不吸煙喝酒、避免會感染咽喉的任何刺激物外，還要排除一些其他器官疾病引起的上述癥狀，如慢性胃炎、經(jīng)常返酸、鼻腔、鼻竇的病變也可累及咽部。

    醫(yī)生提示，秋季比較干燥，室內(nèi)空氣流動性較差，室內(nèi)溫度、濕度適合病菌的繁衍、生存。因此，空調(diào)房間不宜久留，應多到室外走走，活動一下身體；餐后注意口腔清潔；發(fā)現(xiàn)“口喉不適”癥狀需及時就醫(yī)，避免咽喉炎生成和向慢性病發(fā)展。

    咽喉為什么會發(fā)炎？

    咽喉是吞咽食物、發(fā)音的器官，也是人體的重要器官之一，由于各種因素使然，近年來患有不同程度的咽喉炎病人為數(shù)不少。咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，其中慢性咽喉炎是人群中常見的一種咽部疾病。急性咽喉炎常由病毒引起，慢性咽炎的病因則主要是由于急性咽炎治療沒效果而反復發(fā)作，久了之后轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝恃住Ｒ灿幸恍┎』际且驗楣ぷ鳝h(huán)境空氣污染，或是因為煙酒、辛辣飲食的長期刺激，還有由于職業(yè)關系而用聲過多的人，都較容易患上慢性咽喉炎。慢性咽喉炎相關研究員聲稱，長期接觸煙草煙霧、過敏原以及空氣污染都可以導致慢性喉炎。

    怎樣預防咽喉炎發(fā)作

    (1)預防咽喉炎發(fā)作要在咽喉炎的急性期及時治療。

    (2)預防咽喉炎發(fā)作要積極治療鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。

    (3)勿飲烈性灑勿吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強烈調(diào)味品。

    (4)改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓，腎病者勿飲鹽開水)。

    (5)預防咽喉炎發(fā)作要適當控制用聲。用聲不當，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱咽喉炎治療不利。

    溫馨提醒：單憑預防是不夠的，如果咽喉炎久治不愈易成鏈球菌、鏈霉菌等細菌及病毒流注關節(jié)及臟腑，就會出現(xiàn)心臟病、胸膜炎、類風濕性關節(jié)炎、肺結(jié)核、咽喉腫瘤、食道腫瘤等難治之癥，所以嚴重者必要時要及時到醫(yī)院治療！