您知道打呼嚕的原因有哪些嗎？

    打呼嚕是很多人都有的睡覺“習(xí)慣”，對于這一現(xiàn)象，大多都是處之泰然，認(rèn)為可治可不治，可是隨著漸漸的人們打呼嚕危害的了解，還是有很多患者治療打呼嚕引起了高度重視，郴州陽光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生表示，治療打呼嚕首先要了解它的病因，這樣才能做到因病施治，但是您知道打呼嚕的原因有哪些嗎？

    為什么睡覺時出現(xiàn)打呼嚕？

    醫(yī)生表示，這是因為在睡眠過程中，人的肌肉處于松弛狀態(tài)。舌頭，軟腭，懸咽垂等往下垂，堵住了氣道或者使得氣道變得狹窄。患者為了得到足夠的氧氣，在睡眠中開始用力呼吸，氣流在通過狹窄的氣道時受到了阻礙，氣流沖擊了這個狹窄的部位而發(fā)出了聲音。肌肉松弛的老年人特別容易出現(xiàn)打呼嚕，特別是老年女性。

    舌頭肥大：盡管有的人體形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃體、軟腭和舌體肥大、懸雍垂過長、咽喉松弛、舌后墜等。這些器官和組織的局部肥胖或變形，都可能引起咽腔狹窄，呼吸氣流不暢，尤其是在睡覺時神經(jīng)興奮性下降。

    身材肥胖：肥胖是引起打呼嚕的較重要的原因之一。由于肥胖者的氣道通常要比正常人狹窄，白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時，會產(chǎn)生渦流并引起震動，陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。

    鼻部異常：呼吸道鼻咽部、頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。還有頜面部發(fā)育畸形，如小頜畸形等，也可造成鼻咽部呼吸時氣流受阻，在晚上睡眠時更為嚴(yán)重，引起打鼾。

    心血管病變：打呼嚕與心血管疾病似乎有天然的聯(lián)系。原因在于習(xí)慣性打呼嚕者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。當(dāng)然，還有原本既有高血壓又有習(xí)慣性打呼嚕者，容易由于打呼嚕而誘發(fā)高血壓。

    呼吸暫停綜合癥：因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現(xiàn)的打呼嚕的特點(diǎn)是，睡眠時張大嘴呼吸，有時會由于呼吸停止而在睡眠中反復(fù)被憋醒，醒來時顯得很疲倦的樣子，有時還會有劇烈的頭痛等。由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

    打呼嚕都是一樣的嗎？

    醫(yī)生介紹說打呼嚕在醫(yī)學(xué)上又稱打鼾、鼾癥、睡眠呼吸暫停綜合癥，但打呼嚕的情況也因人而異，具體可分有如下三種情況：

    1、一過性打鼾：晚上熬夜、白天勞累或者飲酒后，晚上大都可以出現(xiàn)打呼嚕，而這種打呼嚕經(jīng)過休息是可以消失的，叫一過性打鼾。

    2、原發(fā)性鼾癥：鼾聲特點(diǎn)是：不是累的時候打，不累的時候不打，而是基本上天天都會出現(xiàn)打呼嚕。原發(fā)性鼾癥又跟睡眠呼吸暫停綜合癥不同，原發(fā)性鼾癥的鼾聲程度較輕，鼾聲較后者有規(guī)律。

    3、睡眠呼吸暫停綜合癥：打鼾鼾聲不規(guī)律，突高突低，有突然鼾聲暫停的情況。這種鼾聲的危害也比較大，大多建議進(jìn)行治療。

    醫(yī)生指出：打呼嚕也不是所有人都要治療，只有哪些被打呼嚕嚴(yán)重影響到正常工作和生活的患者才需要及時治療，因此患者在平日要多了解打呼嚕的相關(guān)信息，一旦出現(xiàn)長期性打呼嚕并嚴(yán)重影響到工作和生活就要及時選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就醫(yī)治療。