打鼾認識的四大誤區(qū)

    打鼾、打呼嚕在日常生活中是很常見的，打鼾也是疾病的一大警號，很多人容易被一些觀念所誤導，那么打鼾認識有哪些誤區(qū)，什么觀念誤導了鼾癥打鼾呢？通過下面的講解我們來了解一下。

    誤區(qū)一：壓力大才打鼾，沒什么要緊的

    經(jīng)醫(yī)學統(tǒng)計，打鼾在夜間死亡率急劇增加。未經(jīng)治療的打呼嚕，病史在5年左右的死亡率為11%-13%;每小時呼吸暫停大于15次，8年打呼嚕病史者，死亡率37%!尤其中年人打鼾，正值年富力強，打鼾往往不以為然。殊不知打呼嚕病史越長，各種并發(fā)癥爆發(fā)就越猛烈，甚至突發(fā)心肌梗死，導致猝死！

    誤區(qū)二：打鼾聲音小不要緊

    打鼾的主要原因是打呼嚕者氣道比較狹窄。一般來說，氣道越窄，打鼾越響。同時體內(nèi)缺氧和二氧化碳潴留，更容易造成中風、高血壓和心肌梗塞!值得注意的是，某些并發(fā)癥較重的人，鼾聲并不響亮，癥狀表現(xiàn)卻相當嚴重。這是因為打鼾者健康受損嚴重，氣息較弱，帶動不了響亮的鼾聲。這時，打鼾反而更加隱蔽了，如憋氣、吸氧不足等。所以鼾聲的大小不能作為疾病的界定，因而都需重視，早做相關檢查。

    誤區(qū)三：煙酒過后打鼾很正常

    觀察表明，打呼嚕者在酒后鼾聲比平時更大。追根問底，吸煙和飲酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛，造成氣道阻塞，誘發(fā)或加重打呼嚕。不只煙癮酒癮，打呼嚕也會跟有癮似的，讓人嗜睡，精神困頓，焦慮抑郁等。所以常吸煙并飲酒的打呼嚕者需做檢查。

    誤區(qū)四：不胖的人不會打鼾

    胖人打鼾較常見，也常伴有高血壓、糖尿病等，卻很少專門去做打鼾的檢查。許多人因此認為不胖的人打鼾更加無關緊要。其實，打鼾任何人都是有害的。因為打鼾會使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，從而誘發(fā)各種嚴重疾病，如血液缺氧促發(fā)腦動脈硬化，以及動脈粥樣硬化。所以無論胖瘦，只要打鼾，都應早做檢查。

    郴州陽光耳鼻喉醫(yī)院耳鼻喉科溫馨提醒廣大患者朋友：打鼾雖然是一種比較常見的情況，人們往往也不太在意，但打鼾同時也暗示身體疾病的發(fā)生，我們需謹慎，應該及早地到專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)院做好檢查。以避免帶來更嚴重的后果。